두부 포케 볼

맛있는 채식 저녁 식사를 원하신다면 참치 포케를 두부로 대체하는 비건 두부 포케 그릇이 마음에 드실 것입니다.

점점 더 많은 식물성 레시피에 대한 요청이 들어오고 있습니다. 나는이 두부 포케 그릇을 좋아했습니다! 단백질 함량이 높고 만들기 쉽고 초밥용 생선을 사용하는 것보다 가격이 저렴합니다. 전통적인 포케 볼은 스시급 참치, 새우 또는 기타 날생선 또는 조리된 생선과 함께 제공되며 신선한 야채와 짭짤하거나 매운 소스를 곁들인 밥이나 채소 위에 제공됩니다. 저는 고전적인 아히 포케 볼을 좋아하지만, 채식주의자나 더 많은 식물성 단백질을 섭취하려는 사람들도 즐길 수 있도록 비건 옵션을 개발하고 싶었습니다. 신선한 마늘 간장 양념 두부로 만든 이 쉬운 버전은 효과가 매우 좋습니다. 여러분도 좋아하실 거라고 확신합니다! 더 많은 두부 요리법을 즐겨보세요. 매콤한 고추장 두부 그릇과 스리라차 두부 덮밥이 있습니다.

이전에 두부를 먹어본 적이 없다면 기본적으로 두부를 재워두는 맛을 흡수하는 빈 슬레이트입니다. 이것은 초보자가 시도해 볼 수 있는 훌륭한 두부 레시피입니다!

익힌 두부는 밀폐용기에 담아 냉장 보관하면 최대 4일 동안 보관할 수 있습니다. 점심으로 먹다 남은 음식을 포장하려면 두부와 쌀을 한 용기에, 오이, 파, 완두콩을 다른 용기에, 채소를 다른 용기에 보관하세요. 먹기 직전까지 아보카도를 자르십시오.

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